疾病专题

失眠：失眠症是患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，是睡眠障碍中最常见的病症。通常失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症。按病程分类：一过性或急性，病程小于4周；短期或亚急性失眠，病程大于4周小于3～6个月；长期或慢性失眠，病程大于6个月。具体的病理因素大致有三种：阴虚火旺型；心脾两虚型；热痰积聚型。按严重程度分类：轻度。偶发，对生活质量影响小；中度，每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等)；重度，每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。失眠已经成为严重威胁人们健康的杀手，是各种重大疾病的隐患和导火索，睡眠问题已经刻不容缓。

抑郁：抑郁症是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，如：注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁，因此必须高度重视，及时治疗。

公告：针对当今社会的失眠多梦症状，我院专家经过多年的研究，提出了预防科学睡眠四要素：睡眠的环境；睡眠的姿势；睡眠的时间；睡眠的用具。禁忌走进失眠的误区：睡前不能运动；安眠药可不能乱吃；睡前不能看情节紧张的书籍；睡前喝酒无益健康；坚持每天睡够8小时。