失眠的问题不是简简单单睡不好觉，那么简单的事情！它更有甚至会导致我们出现抑郁的症状，所以你一旦出现失眠的状况，一定不要忽略和轻视，否则会出现很大的身体状况。
   长期失眠的人可能患抑郁，也可能与其他疾病相关。他介绍说，慢性失眠的原因是很复杂的，许多慢性失眠都是多种原因合在一起所造成的。可能造成慢性失眠的原因很多：身体疾病引发失眠；精神疾患或情绪障碍导致失眠；服用药物、酒精、刺激物、或毒品等导致失眠；睡觉打呼、不规律的呼吸或其它呼吸障碍导致失眠；原发性失眠等等。
   慢性失眠严重危害身心健康，有证据表明，慢性失眠可能是同时患有某些精神性疾病的先兆，而不是结果，特别是抑郁症。除了抑郁症，慢性失眠还可以与许多慢性生理和心理性疾病同时存在，包括关节炎、心血管疾病、糖尿病等，并且这些患者慢性失眠的发病率比一般人群高得多。 
    所以失眠的问题不可轻视，一旦出现失眠的症状，就要进行积极的治疗和诊断，否则会引发其他更严重性的疾病。                  

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